寒さによる不調
2023年11月14日
こんにちは。
日進びんごや接骨院です。
先週まで暑いと感じる日もありましたがここ数日の朝は一気に冬の寒さになりました。
寒さで肩こりがひどくなったりしていませんか?
寒い時期は血行の流れが悪くなり筋肉が硬くなります。体温を逃がさないように血管を収縮させ、同時に筋肉も収縮させ体温を高めるためです。すると持続的に収縮していることで血の巡りが悪くなり、老廃物が溜まりやすく疲労が蓄積され様々な不調の原因になります。
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日進びんごや接骨院
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