まだまだ暑い日が続いていますので体調管理お気をつけください
2024年09月18日
こんにちは。日進びんごや接骨院です。
9月になっても暑い日が続いています。熱中症や足のつりにはお気を付けください。
足のつりは年間通して夜間起こる症状ではありますが、暑いときは特につりやすい条件がそろっています。
原因は筋肉の疲労、ミネラル不足・水分不足、運動不足、冷えによる血行不良などといわれています。
予防にはバランスのとれた食事とこまめな水分補給が重要です！またふくらはぎ周辺の筋肉をこまめに伸ばしておくことも大切です。
当院のラジオ波施術はラジオ波の温熱効果で筋肉の緊張の緩和や血行不良の改善が期待できるのでおすすめです。
気になる方はお気軽に日進びんごや接骨院にお問い合わせください。
※都合により、営業時間や営業日を変更する場合がありますのでご了承ください。
詳細は公式ページをご覧ください。
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日進びんごや接骨院
〒470-0114 愛知県日進市南ケ丘１丁目２０番地８
【ＴＥＬ】 0561-73-6737
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当院は理学的な面からのアプローチを取り入れ、効果が高い施術を行っています。 捻挫や肉離れといった日常やスポーツのケガから、肩や腰の痛みなど、普段の生活に支障を来すような痛みの早期回復に力を入れています。詳細は公式ページでご確認ください。