日進びんごや接骨院の産後骨盤矯正
2019年10月23日
こんにちは。
日進びんごや接骨院の房です。
本日は日進びんごや接骨院の
「産後の骨盤矯正」についてのお話です！
なぜ産後骨盤矯正が必要か？
赤ちゃんを産むために、女性の骨盤は赤ちゃんの頭が通るギリギリまで開くような身体の仕組みになっています。
骨盤そのものだけでなく骨盤を支える周囲の骨や靭帯や筋肉も一緒に緩みますので、不安定な状態のまま放置しているとバランスが崩れ腰の痛みや体型の変化の原因になります。
産後の骨盤はある程度まで自然に締まる場合もありますが、元に戻りきれなかったり授乳や赤ちゃんのお世話で歪んだままの状態で固定されてしまう人が多いです。
骨盤がゆるんだままの状態で放置し固定されてしまうとますます身体に負担がかかり、痛みを抱えたまま生活しなくてはいけません。
産後骨盤矯正を受ける時期は？
産後できるだけ早い段階（産後一カ月を過ぎ体調の良い時から）から通っていただくことをおすすめします！
産後の疲れた身体で授乳や頻繁なおむつ替えで体力も気力も要る大変な時期ですが、何年後かの身体のことを考え、できるだけ早い段階で骨盤を元の位置に戻すことが大切です。
産後約6カ月まではホルモンの分泌によって骨盤が動きやすい状態が続きます。
この間にしっかりと締めておくことが、今後の美しいスタイルを保つ秘訣になりますので、ぜひこの時期に日進びんごや接骨院にお越しください。
つづいて日進びんごや接骨院の産後骨盤矯正、
3つのおすすめポイントご紹介します(^^♪
① 産後の骨盤をしっかり締めます！
産後の大事な時期に行う骨盤矯正は、
人体の構造を勉強し国家資格を有した者
がするべきだと、日進びんごや接骨院は
考えます。国家資格を有する柔道整復師が
骨盤矯正をしっかりと手技で行い、
その締まった状態を維持するための機器で
筋肉量を増やし、美しい姿勢や骨盤を
キープできるようサポートします。
② お子様連れでも大丈夫！
ベビーラックやキッズスペースも
あります。赤ちゃんやお子様連れも
大歓迎で、ご遠慮なくお越し
いただけるよう配慮しております！
③ 身体に負担の少ない機器で効果を実感！
体組成計で現在の状態を分析し
数値化します。数値化された正確な
成分結果を基に、足りない部分を
補うためのアドバイスや、不調の
原因を探ります。
さらにトムソンベッドで身体に負担が
少ない骨盤矯正が行えます。
骨盤を矯正した後、維持するための
筋力トレーニングも寝たまま楽に行える
機器も充実しており、
効果を実感していただけます！
骨盤の開きや歪みなど自分でチェックする事が難しいのが現状です。
「産後の骨盤ベルトである程度締まっただろう」
と放置せず、まずは骨格や骨のプロである
日進びんごや接骨院にご相談ください！