スマホ操作時、背中が曲がって猫背姿勢になっていませんか?

2025年02月10日

こんにちは。

日進びんごや接骨院です。

生活に欠かせないスマホですが、操作するとき骨盤が後ろに倒れていたり、背中が曲がって猫背姿勢になっていませんか?

夢中になると無意識に目線は下がり首が前に出ていきがちですが、この姿勢は首にかなりの負担がかかってきます。首周りの筋肉がかたくなるだけでなく、身体のバランスが崩れると首や肩の不調につながります。

正しい姿勢は見た目の印象を大きく左右するだけでなく、過度な負担が骨格や関節にかからないように守ってくれたり、体をしなやかに動かすといった役割をしています。

ただでさえ年齢とともに筋肉量は低下していき姿勢は崩れていきます。日常生活に支障がでるまえに姿勢を改善しましょう。

当院はボキボキしない専用のベッドで施術を行う姿勢矯正を採用しており、身体に負担のない施術を目指しています。

姿勢を支えるために大事なインナーマッスルを鍛える「JOYトレ」という特殊電気を使った機器もございます。

姿勢について気になっている方はぜひ一度日進びんごや接骨院へ!

 

詳細は公式ページをご覧ください。

都合により、営業時間や営業日を変更する場合がありますのでご了承ください。

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日進びんごや接骨院

 〒470-0114 愛知県日進市南ケ丘1丁目20番地8 

 【TEL】 0561-73-6737

  【営業時間】
       午前 9時~12時
       午後 16時~20時30分

〇木曜の午後、土曜の午後、日曜日、祝日は休診になります。

〇初めて来院される方は受付終了の30分前までにご来院ください。

〇ご予約は営業時間内にお願いいたします。営業時間外・休診日の場合、営業時間内の返信になりますのでご了承ください。

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当院は理学的な面からのアプローチを取り入れ、効果が高い施術を行っています。 捻挫や肉離れといった日常やスポーツのケガから、肩や腰の痛みなど、普段の生活に支障を来すような痛みの早期回復に力を入れています。詳細は公式ページでご確認ください。

公式ページ https://bingoya-nissin.com/